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テルペンとは

カンナビジオールに最も一般的に関連するテルペンは、植物に独特の香りを与えている自然化合物です。

1866年に最初に発見されたテルペンは、の風味と匂いだけでなく、それ自体の効果とカンナビノイドとの結合のためにCBD業界で注目を集めています。

テルペンがCBDと非常に密接に関連している理由の一部は、大麻植物がテルペンの濃度が非常に高いためです。

それが大麻特有の匂いをつくっています。

ですが大麻植物だけでなく、多くの植物にはテルペンが含まれています。

たとえば、ラベンダー、ローズマリー、ミント、柑橘類の植物にはすべてテルペンが含まれています。

テルペンは一般に、花粉媒介者を引き付ける、捕食者を追い払う、植物が怪我から回復するのを助けるなど、植物の生活の中で特定の役割を果たします。 科学者たちは何百もの異なるテルペン(大麻だけで100以上含まれています)を特定しましたが、研究者はほんの一握りしか広範囲に研究していません。ミルセン、リナロール、カリオフィレン、リモネン、ピネンは、炎症の軽減やアレルギーの管理などの健康上の利点について研究されています。

テルペンとカンナビノイドの違い

多くの人がテルペンとカンナビノイドを混同したり、同じ意味で用語を使用したりします。

テルペンには、植物に独特の香りを与える芳香化合物のみが含まれ、

カンナビノイドはエンドカンナビノイドシステムに作用し、気分を変える効果や身体的効果を生み出す化合物です。

たとえば、THCはあなたを「ハイ」にするカンナビノイドであり、CBDはその痛みを和らげる特性のためによく使用されるカンナビノイドです。

テルペンとカンナビノイドはどちらも人体への生理活性がありますが、体は2種類の化合物を異なる方法で処理します。

テルペンだけでは、精神的な陶酔感や測定可能な身体的効果には寄与しない可能性がありますが、

いくつかの研究は、テルペンがCBDによって誘発される効果を高める可能性があることを示唆しています。

健康向上へのテルペンの使い方

テルペンの使用方法としてアロマテラピーから始めましょう。

テルペンはエッセンシャルオイルの香りが強い理由であり、それらのテルペンは睡眠を助けたり、エネルギーレベルを上げたりするなど、さまざまな健康上の利点を促進すると言われています。

たとえば、ラベンダーエッセンシャルオイルを拡散すると、リラックスしてより良い睡眠をとるのに役立ちます。柑橘類の油を拡散させると、より目覚めてエネルギー補給に役立つ場合があります。 ペパーミントなどの強力なテルペンを含むいくつかのオイルは、身体的な病気にも役立ちます。たとえば、ペパーミントオイルを局所的に塗布すると、筋肉痛による痛みを一時的に軽減できます。

CBDとテルペンの関係性

CBD自体には実際にはテルペンは含まれていませんが、テルペンとCBDは一般的に一緒に使用されます。

多くのブロードスペクトラムおよびフルスペクトラムCBD製品には、フォーミュラにさまざまなテルペンが含まれており、オリジナルの香りを与えるだけでなく、CBDの効果を高めるともされています。

テルペンとカンナビノイドの相乗効果

テルペンがカンナビノイドと相乗効果を発揮します。

アントラージュ効果によってテルペンの添加でほぼ確実にカンナビノイドの効果は強化されます。

大麻植物全体の効果というのは単体よりも、CBD、THC、およびその他のカンナビノイドでは一緒に使用することで相乗効果を発揮し、

はるかに健康的な効果を生み出します。これをアントラージュ効果と言います。

テルペンは大麻にとっても生成段階から非常に重要な部分であるため、この相乗効果を高める可能性が高いとされています。

テルペンのアントラージュ効果を最大に得るために

カンナビノイドとテルペンのアントラージュ効果のメリットを最大限に享受したい場合は、ブロードまたはフルスペクトルのCBD製品が最良の選択です

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